O sono é extremamente importante para o ser humano em todas as fases da vida! Porém, é fundamental para que bebês dentro e fora do útero materno fiquem mais tranquilos!
♥ O sono é uma das necessidades biológicas mais importantes.
♥ Crianças que não dormem direito tem sua imunidade reduzida, ficam emocionalmente desreguladas…
♥ Durante o sono são fixadas a aprendizagem e as emoções, que estão inteiramente interligadas.
♥ Estas emoções e aprendizagens são reguladas pela amígdala, uma pequena e importantíssima parte do cérebro. Ela armazena todas as impressões que posteriormente serão utilizadas.
♥ Então, ajude seu bebê colocando músicas suaves e falando tranquilamente perto dele.
♥ Mesmo que ele ainda esteja na barriga, esta prática é muito eficaz. Pois ele sairá bem tranquilo para o mundo aqui fora!
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ASAS DO SABER 